Eine Reise mit der Ehe
Hayfaa Shaheen Hayfaa Shaheen

Eine Reise mit der Ehe

Wie findet eine Frau das Gleichgewicht zwischen dem Erhalt ihres Selbst und dem Leben in einem sozialen System, das sie unter Druck setzt, sich zu verändern?

Read More
رحلة مع الزواج
Hayfaa Shaheen Hayfaa Shaheen

رحلة مع الزواج

كيف يمكن للمرأة أن تحقق التوازن بين الحفاظ على ذاتها و العيش ضمن منظومة اجتماعية تضغظ عليها للتغيير؟

Read More
Strong Independent Women
Hayfaa Shaheen Hayfaa Shaheen

Strong Independent Women

في عالم يخشى التغيير, يصبح تشويه الحقيقة أسهل من تقبلها. الحملة المستمرة ضد المرأة القوية المستقلة ليست صدفة, بل انعكاس لخوف مجتمعي من فكرة أن تكون المرأة حرة, واعية, قادرة على اتخاذ قرارتها بنفسها. لماذا تخيفكم التي تعرف قيمتها؟ لماذا يقال إنها متكبرة, المرأة متسلطة, أو غير صالحة للحب؟ هل لأنكم تعودتم على أن تكون المرأة تابعة؟ أم لأنكم تعلمون أن قوتها تعني عالماً أكثر عدلاً و توازناً؟

Read More
الخوف من الخطأ
Sheghaf Shaheen Sheghaf Shaheen

الخوف من الخطأ


يتجلى الخوف من الخطأ كظاهرة متأصلة في المجتمعات العربية , حيث يسعى الأفراد بشكل مفرط لإظهار صورة مثالية لأنفسهم , كأنهم ملائكة معصومون من الزلل. الكل يريد أن يبدو صاحب رأي صائب دائماً, إنساناً خيرلا يخطئ, وعندما يظهر خلل ما, يلقى اللوم على الآخرين أو الظروف المحيطة بدلاً من تحمل المسؤولية

يسعى الأفراد, سواء بوعي أو بدون وعي, إلى تقديم أنفسهم كمثال للكمال, حيث تكون آراؤهم دائماً صائبة و أفعالهم دائماً خيرة. هذا السعي المحموم وراء الصورة المثالية, المدعوم بأسباب نفسية و ثقافية و دينية, يؤدي إلى معاناة نفسية و اجتماعية تثقل كاهل الأفراد و المجتمع ككل

Read More
النصوص الدينية: أداة للتوازن النفسي و الإجتماعي أم وسيلة للسيطرة و الإقصاء؟
Sheghaf Shaheen Sheghaf Shaheen

النصوص الدينية: أداة للتوازن النفسي و الإجتماعي أم وسيلة للسيطرة و الإقصاء؟

عند استخدام الدين كأداة لتحقيق التوازن النفسي و الإجتماعي تتم تلبية احتياجات الإنسان النفسية فالنصوص الدينية تحتوي على رسائل تساهم في تخفيف القلق , تعزيز الأمل , و إيجاد معنى للحياة

Read More
مقال بعنوان يوميات زوجة نرجسي
Hayfaa Shaheen Hayfaa Shaheen

مقال بعنوان يوميات زوجة نرجسي

العيش مع النرجسي ليس مجرد سلسلة من الخلافات اليومية, بل هو حياة غارقة في فوضى عاطفية مستمرة. زوجة النرجسي غالباً ما تجد نفسها في صراع داخلي معقد, تتساءل بإستمرار : هل أنا المشكلة؟ هل أستحق هذا؟ و بينما تحاول فهم واقعها, تغرق أكثر في مستنقع من الألم النفسي و الإستنزاف العاطفي

Read More
الأطفال وعدم المساواة الجندرية
Sheghaf Shaheen Sheghaf Shaheen

الأطفال وعدم المساواة الجندرية

تخيلوا معي، طفلة صغيرة تحمل في عينيها أحلاماً كبيرة، تتمنى أن تصبح طبيبة، أو مهندسة، أو رائدة فضاء. لكن تلك الأحلام، رغم جمالها، قد تتحطم على صخور التمييز والعنف والحرمان. كلما أُغلقت الأبواب في وجهها، يضيع جزء من إنسانيتها، وتختنق أصواتها بين صرخات الجهل والعادات المتجذرة


Read More
الثقافة النرجسية:  تحليل علمي لظاهرة معاصرة
Hayfaa Shaheen Hayfaa Shaheen

الثقافة النرجسية: تحليل علمي لظاهرة معاصرة

إلى مجتمعاتنا التي كافحت تحت وطأة الثقافة النرجسية، في عالم يغمرنا فيه الضجيج، حيث تزداد السرعة في السعي وراء النجاح الشخصي والمظاهر، علينا أن نتوقف للحظة، نلتقط أنفاسنا، ونتساءل: ما الذي خسرناه في خضم هذه الرحلة المحمومة؟ العلاقات الإنسانية الدافئة التي كنا نعتز بها؟ الصداقات العميقة التي كانت تشعرنا بالأمان؟ الروابط العائلية التي تمنحنا معنى وغاية؟


Read More
لماذا المساواة ؟
Hayfaa Shaheen Hayfaa Shaheen

لماذا المساواة ؟

لنبدأ من الآن في نشر الوعي و تغير المفاهيم السلبية التي قد تؤدي إلى تهميش أحد الجنسين. كل فرد منا مسؤول عن بناء عالم أكثر عدلاً, حيث يتساوى الجميع في الحقوق و الفرص. دعونا نتحد, و لنزرع بذور المساواة في قلوبنا و أفعالنا, فنحن معاً قادرون على إحداث التغيير


Read More
الوحدة العاطفية
Sheghaf Shaheen Sheghaf Shaheen

الوحدة العاطفية

الوحدة العاطفية هي حالة نفسية يشعر فيها الفرد بالعزلة العاطفية و الإفتقار الى الروابط الشخصية العميقة. في هذه المقالة سوف نتحدث عن الوحدة العاطفية, أسبابها, و كيفية معالجتها

Read More
هل الفروق البيولوجية بين الرجل و المرأة تؤثر على الأداء الوظيفي؟
Hayfaa Shaheen Hayfaa Shaheen

هل الفروق البيولوجية بين الرجل و المرأة تؤثر على الأداء الوظيفي؟

المساواة ليست مجرد شعار, إنها جوهر العدالة و الإنسانية. عندما نخلق الفرص المتساوية للجميع, نمنح كل شخص الفرصة لتحقيق ذاته, للمساهمة و لترك أثر إيجابي في مجتمعه. الأمر لا يتعلق بمنح امتيازات أو تنازلات لأحد, بل يتعلق بمنح كل إنسان ما يستحقه من احترام و تقدير لطاقاته و قدراته


Read More